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预防慢性前列腺炎从避免前列腺充血做起

来源 商丘阳光医院

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商丘阳光医院外科医生指出,前列腺炎在临床上按照病情的轻重缓急可以分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两大类,慢性前列腺炎虽然不适症状远远不及急性前列腺炎那么严重,但是其对患者身心健康造成的危害却更甚于急性前列腺炎。

商丘阳光医院医生真诚关爱男性健康,在此呼吁广大的男性朋友做好前列腺保健工作,这对于避免前列腺炎的病发有着重要的意义。谈到慢性前列腺炎的预防,商丘阳光医院医生想予以提示的是,慢性前列腺炎的病发在临床上已经得到证实,与前列腺充血存在着千丝万缕的关系,因此预防慢性前列腺炎从避免前列腺充血做起。那么到底该怎么避免前列腺充血呢?我们还是来听听商丘阳光医院医生的介绍:

1、前列腺保暖措施一定要做好。受凉可引起前列腺的交感神经活动增加,导致尿道内压力加大,前列腺管也因收缩而妨碍排泄,因前列腺液淤积导致前列腺充血。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张,可以减缓症状。

2、抽烟和酗酒等危害前列腺健康的恶习要摒弃,尤其是酗酒,酒精会使得前列腺发生充血水肿,诱发慢性前列腺炎。

3、饮食上要做好调整。商丘阳光医院医生指出,偏爱辛辣和刺激性较强的食物,往往会使得前列腺出现充血和水肿,所以这一不良的饮食习惯要纠正。相关阅读:前列腺炎通常有什么症状

4、要做好水分的足量摄取,与此同时更要避免憋尿。多喝水有助于促先进前列腺的代谢循环,憋尿的话很容易使得膀胱过度充盈,排尿发生困难,尿液返流先进入前列腺的话很容易对前列腺造成刺激作用,使得前列腺发生充血反应,从而诱发慢性前列腺炎。

5、对于广大的办公室一族,商丘阳光医院医生指出,要避免久坐办公,这样的话就能避免前列腺长时间被挤压,从而在一定程度上缓解了前列腺充血现象。

6、后,商丘阳光医院医生提醒广大的男性朋友要安排好作息时间,避免过度劳累,尤其是要做好心态上的调整,避免精神心理因素增加前列腺充血的机会,这对于维护前列腺的健康同样有着非常重要的帮助。点击咨询在线客服